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世界卒中日丨中风人群年轻化,随处可见的“高危因素”正在侵蚀你的大脑

时间:2019年10月31日 信息来源:本站原创 点击: 加入收藏 】【 字体:

脑卒中又称“中风”,是一种急性脑血管疾病。根据世界中风组织的数据,全球平均每6秒就有1人死于脑卒中。在我国,脑卒中已成为第一大致残和致死疾病,由于生活节奏加快,不良习惯影响等因素,脑卒中的发病年龄正悄然提前。

世界卒中日丨中风人群年轻化,随处可见的“高危因素”正在侵蚀你的大脑

今天是第14个“世界卒中日”

为提高市民脑卒中防治知识知晓度,倡导健康生活方式,降低脑卒中发病率、复发率、致残率及死亡率,西安中医脑病医院卒中中心、神经外科、营养科及呼吸康复组的医师们在门诊大厅开展主题为“远离卒中,从健康生活开始”的大型健康宣教及义诊活动。

现场,医护人员为200多名市民及患者答疑解惑。同时,有32位可能存在有脑卒中风险及睡眠障碍的市民朋友还免费体验了CPC睡眠质量评估系统、便携式睡眠检测仪筛查。


脑卒中可防可治可识别

世界卒中日丨中风人群年轻化,随处可见的“高危因素”正在侵蚀你的大脑

我院卒中中心副主任、脑病一科主任杨兴奎表示:“脑卒中可不是多数人理解的‘老年病’,30岁左右的脑卒中患者也屡见不鲜,其中熬夜、压力大、抽烟、喝酒、肥胖及缺乏锻炼等都是使年轻人患上脑卒中的高危因素。”

脑卒中虽然凶险,却也是可防、可治的。从预防来说,三高人群应控制好高血压、高血糖、高血脂等病情发展,老年人秋冬季注意保暖、保护心脑血管,年轻人则主要是注意保持健康的生活方式。从治疗上来说,正确认识、快速判断症状是脑卒中救治的第一步,人们可通过熟记“中风120”三步识别脑卒中。

 中风120 

1:看脸部是否不对称、口角歪

2:查两只胳膊平行举起时是否单侧无力

0:聆听是否出现言语不清、表达困难

关注睡眠,预防为先

有数据显示,有50%-70%的卒中患者存在与睡眠相关的呼吸障碍。因此,对卒中潜在人群、卒中患者进行常规睡眠监测,能有效预防脑卒中的发生及复发,提高脑卒中患者存活率。

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现场,我院卒中中心呼吸康复组呼吸治疗师南迪娜提醒市民朋友:“一定要关注睡不着和睡不醒的状况,尽早识别、早期预防可有效减少卒中病发致死致残的严重后果。”

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我院营养科营养师李彩红讲述了《脑卒中的饮食管理 》相关知识,她强调卒中患者应选择清淡、低盐低脂的饮食方式,多食用植物油、注意补充维生素C和微量元素,禁食烟酒、浓茶、咖啡以及辛辣刺激的调味品。

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△ 杨兴奎为患者和家属答疑解惑

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△ 卒中中心工作人员手把手教患者佩戴便携式睡眠监测仪及使用技巧,以监测夜晚睡眠中是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状。

世界卒中日丨中风人群年轻化,随处可见的“高危因素”正在侵蚀你的大脑

△ 卒中中心工作人员耐心询问市民睡眠情况并填写《睡眠量表》

社区义诊,增强市民防控意识

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世界卒中日丨中风人群年轻化,随处可见的“高危因素”正在侵蚀你的大脑

今天上午,由我院脑病五科主任李辉、医师耿小强、呼吸康复组医师罗建英、社区卫生服务站干事杨小红、外联部干事刘晓东以及两名护士组成的医疗服务队走进西安市未央区恒大名都社区,为业主朋友们开展“预防为主,远离卒中,从健康生活开始”义诊宣讲活动。

世界卒中日丨中风人群年轻化,随处可见的“高危因素”正在侵蚀你的大脑


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同时,由我院体检科主任王强、流派传承工作室主治医师段建强、治未病科医师陈红斌、脑病三科医师袁嫣和周红波、外科医师黄新慧、护士何倩以及外联部干事刘继东组成的医护团队走进西安市浐灞半岛A13小区物业中心,开展了一场针对老年人的义诊活动。医护人员先后为前来咨询的居民们讲解中医保健知识,进行中医治未病宣传、讲解中风康复治疗知识,并为大家查体、量血压,为颈肩腰腿痛的居民免费贴止疼膏药,讲解疼痛病的预防与治疗。

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(作者:佚名 编辑:admin)

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